반응형 치매예방3 혈압 변동성, 왜 더 위험할까? 방치하면 치매까지 올 수 있다! 혈압이 자주 오르내린다면, 심각한 위험 신호일 수 있어요혈압이 갑자기 올라가거나 내려가는 현상을 경험한 적이 있나요? 이런 증상은 단순히 고혈압이나 저혈압의 문제가 아닙니다. '혈압 변동성'이란, 혈압이 일정하게 유지되지 않고 자주 급격하게 변하는 현상을 말하는데, 이는 다양한 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 혈압 변동성의 위험성은 단순히 혈압을 높이거나 낮추는 문제를 넘어서, 치매와 같은 뇌질환까지 유발할 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 이 글에서는 혈압 변동성이 어떻게 우리의 건강에 영향을 미치는지, 그리고 이를 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보겠습니다.혈압이 자주 변동하는 것은 단순한 불편함을 넘어서, 여러 심각한 합병증의 원인이 될 수 있습니다. 특히, 혈압 변동성이 크면 뇌졸중, .. 2025. 7. 30. 경도인지장애, 이렇게 막아보세요 뇌 건강을 지키는 생활 습관 치매로 진행되지 않게 하는 법 그림책 읽기 경도인지장애 진행 막기 위한 방법경도인지장애(MCI)는 치매의 전 단계로, 기억력과 다른 인지 기능이 감소하지만 일상 생활에 큰 지장을 주지 않습니다. 그러나 MCI 환자의 약 50% 이상이 치매로 진행될 가능성이 있기 때문에 치매로의 진행을 막기 위한 다양한 방법이 필요합니다. 이 글에서는 MCI의 진행을 늦추기 위한 구체적인 방법들을 다루겠습니다. 뇌 자극 활동뇌를 자극하는 활동은 경도인지장애의 진행을 늦추는 데 중요한 역할을 합니다. 뇌를 지속적으로 자극하면 새로운 신경 연결이 형성되고 기존 연결이 강화되어 인지 기능이 향상됩니다. 특히 사회적 활동은 뇌 자극에 매우 효과적입니다.자세히 알아보기 닫기" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스사회적 활동.. 2024. 7. 31. 치매안심센터: 치매 환자와 가족을 위한 최고의 든든한 동반자 치매 예방부터 돌봄까지 맞춤형 지원으로 치매로 인한 부담 완화 한국의 고령화 사회에서 치매는 중요한 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다. 이에 따라 정부는 치매안심센터를 통해 치매 환자와 가족들에게 다양한 지원 서비스를 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 치매안심센터의 주요 기능과 이용 방법에 대해 알아보겠습니다. 치매안심센터의 주요기능1. 치매 환자 및 가족 지원 치매안심센터는 치매 환자와 그 가족들을 위한 다양한 지원 프로그램을 운영하고 있습니다. 치매 환자가 보다 나은 삶을 영위할 수 있도록 돕고, 가족들에게는 심리적, 물질적 지원을 제공합니다. 예를 들어, 돌봄 부담을 덜어주기 위해 치매 환자 돌봄 서비스와 가족 상담 서비스를 제공하고 있습니다.주요 지원 프로그램:치매 환자 돌봄 서비스가족 상담 및 지원 프로그램돌봄 부담 분석 서비스2. 치매 예방 및 조기검진.. 2024. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
