반응형 여름철1 여름철 암환자 필수 건강관리법, 지금 확인하세요! 꿀팁 대공개 여름철은 더위와 습기로 인해 모든 사람들에게 힘든 시기지만, 특히 암환자에게는 건강 관리를 철저히 해야 하는 시기입니다. 면역력이 약해진 암환자는 고온과 높은 습도로 인해 탈수, 열사병, 식중독 등 다양한 건강 문제에 취약합니다. 이번 글에서는 여름철 암환자가 건강을 지키기 위해 실천할 수 있는 여러 가지 방법을 자세히 알아보겠습니다. 충분한 수분 섭취여름철 더위 속에서 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 암환자는 체내 수분 균형을 유지하기 위해 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 단, 카페인이 들어간 음료나 알코올은 피해야 합니다. 이들 음료는 오히려 탈수를 촉진할 수 있습니다.하루 물 섭취량: 최소 2리터피해야 할 음료: 카페인 음료, 알코올균형 잡힌 .. 2024. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
